RUNPOYAトレイルイベント中級者推奨「青梅トレイルランニング20㎞」4月２１日

イベントのお知らせRUNPOYAトレイルイベント中級者推奨「青梅トレイルランニング20㎞」4月２１日

2024年4月21日(日)

RUNPOYA主催のトレイルランニングのイベントです

申し込みは下記↓リンクです

申し込みは3月2４日20時より開始いたします。

イベント概要

　「RUNPOYA」（ランポヤ）主催の【中級者向け20km】のトレイルランニングイベントです。既にトレイルランニングをされていて10～15㎞”以上”の距離にチャレンジしたい方や、より長い行動時間の活動に挑戦したい方。トレイルランニング初心者から一歩先にすすみたい方いかがでしょうか自然の中で走る事、活動する事を楽しんで頂ければと思います。トレイルランニング経験者を推奨で対象したトレイルランニングイベントです。
　トータルで19～20kmの距離を走ったり歩いたりします。

中級者、経験者向けということで、登りは積極的に走りますが斜度の高いところは歩きをとりいれます。メインは降りやフラットな場所を走ります。
とにかく止まらず活動し続ける、ここをポイントにトレイルランニングをいかがでしょうか。また今後トレイルランニングを楽しむ際の装備の確認や食事のとり方の練習にもぜひ活用ください。
※途中数回休憩をはさみます。

イベントスケジュール

●イベント当日のスケジュール：
8:00～8:30　JR青梅駅　集合　受付開始(8時30分までに集合すれば大丈夫です)
8:30　受付終了
8:35　JR青梅駅横にて　ブリーフィング　各自準備
8:55　スタート　青梅駅
↓ロード約1.5㎞
長渕天祖神社
↓
旧二ツ塚峠
↓
馬引沢峠
↓
赤ぼっこ（小休憩）
↓
天狗岩
↓
要害山
↓一部ロード約1.5㎞
JR宮ノ平（大休憩）リタイヤ可能　補給の購入は飲料自販機が駅設置あり。近隣売店あり(不定休あり開店している約束はできません)
↓
青梅丘陵ハイキングコース
↓
三方山
↓
ノスザワ峠
↓
雷電山（大休憩）
↓
榎峠
↓ロード1.0km
JR軍畑駅（ゴール地点）　ゴール地点売店あり
※13:00～13:30頃終了の予定です。
※コース上でのトイレはJR青梅駅、旧二ツ塚峠付近、JR宮ノ平駅、JR軍畑にかしか御座いません

イベント当日の装備品

●イベント当日の装備品：
【必携品】→必携品は必ず必要という意味です
ザック（リュック）、トレランシューズ、水などスポーツドリンクなど経口水分1L以上、軽食(行動時間を計算して所持して下さい)、携帯電話、タオル、帽子、運動できる服装、現金(現金のみ対応の自販機や売店に立ち寄ります)、交通費、防寒具、ファーストエイドキット(無い場合には是非この機会に御用意下さい)
【推奨品】
イベント前後の着替え、タオル、常備薬、必携外の予備の水分500㎖程度
※軽食目安：御自分が食べる分のおやつやおにぎり数個程度

※ 前日昼頃発表のイベント当日天気予報が終日雨もしくは荒天の場合は中止と判断し、4月20日(土)21時までに店舗SNSでの発表と、各自に御連絡を行います。御確認を御願い致します。

参加料

　　
●参加料(チケット料金)
　2,000円（当日現金・PayPay支払い）
　（イベント傷害保険料+RUNPOYA店舗で使用できるお買物券￥500付）
　★注意
申し込みをされて、当日不参加の場合には”必ず”キャンセル手続き及び、主催者へ当日までに御連絡をください。
　　　

対象・推奨

●男女18歳以上75歳まで
※↓推奨です　すべて満たす必要はありませんが御自身が適応かは判断してください

・イベントの必携品の必要性を説明を受ければ理解し準備できる方(ファーストエイド等)
・トレイルランニング中級者(単独で10㎞以上のトレイルランニングが実施可能なかた)
・トレイルランニングレース経験者(距離問わず)
・ロードランニングでハーフマラソン程度を完走できる体力のある方、経験のある方

※ロードを20㎞走れる体力のある方

定員

●定員　
　最大10名
　　　　※補助スタッフの人数により定員を増やす場合も御座います。

当日の受付

●受付場所
　　　　JR青梅線「青梅駅」青梅観光案内所付近→改札横です

免責

イベント中のコースのガイドや行動に対しての指導は行わせて頂きますが、イベント時に発生した傷病、遭難、私物の物損・紛失に関しては主催者は免責を一切負いません。傷病に関してはスポーツ保険に関してはご加入いただきます。イベントに関連した傷病発生時には事後で対応をさせて頂きます。

その他注意事項

●その他　

　・途中リタイヤ等グループから離脱する場合には自力下山を行っていただきます。周辺地図の所持をお願い致します。
・主催者が参加者が自力下山不可能の判断した場合にはイベントを途中中止する場合もございます。
　・受付場所に更衣室はありませんので、予めランニングウェアの着用や
　　駅構内でのトイレでの更衣となります。
　・イベント中に撮影した写真はRUNPOYAに帰属し、HPやSNSなどで
　　紹介させて頂く場合があります。　
　・主催者が荷物の預かり等は行っておりません。貴重品は各自で管理、御着替えなどは荷物は駅のコインロッカーなどをご使用ください。
　　　※JR青梅駅改札外にコインロッカーは設置されております。数は限られておりますので注意してください。
　・ハイキングコース内、駅構内、公共機関内では一般的なマナーを
　　守って頂くようお願い致します。
　例）トイレを更衣室として長時間占有しない
　　　公共機関内で大きな声での会話を控える
　　　集団で道をふさがない
　　　汗でぬれた衣服、汚れた靴などで公共機関などを汚染させない
　・イベント参加者の中で体調不良者が出た場合はイベントを中断、
　　もしくは中止する場合が御座います。
　・イベント参加時に体調不良がある場合には参加を御控え下さい